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제목 [E동아]만성피로에 도움되는 사향공진단, 가격보다 '이것' 먼저 확인해야
작성자 관리자 작성일 2025-08-04
우리는 만성피로를 질병으로 인식하지 않고 휴식을 취하면 괜찮아질 것이라 생각하는 경우가 많다. 

만성피로 증상을 간과하고 방치하면 피로를 더욱 악화시키고 다양한 전신증상이 동반해 건강에 문제가 발생할 수 있다.



                                                    

                                                                                          사진 경희장원 한의원 장영용원장

한방에서는 만성피로의 대표적인 원인 중 하나를 ‘어혈’로 보고 있다. 혈액순환이 원활하지 못하면 물질대사에 필요한 산소와 영양소를 제대로 공급받지 못해 질병으로 발전하여 만성피로를 야기한다고 보고 있다.

한방에서는 만성피로증상 진단 시 부족한 기혈을 보충하고 쇠한 원기를 북돋으면서 전반적인 신체 컨디션을 끌어 올리기 위해 사향공진단을 활용한다.

면역력 증진 및 체력 향상, 원기 충전, 기혈순환촉진, 장부 기능 등 향상에 효과적인 공진단 섭취 시 제대로 된 효과를 얻기 위해서는 신체 상태에 맞게 주재료를 선별하고 일정기간 섭취하는 것이 중요하다.

특히 산수유와 녹용, 당귀, 사향을 꿀과 함께 배합하여 일정한 크기의 환으로 빚은 후 금박을 입힌 사향공진단은 최근 활발한 연구를 통해 만성피로회복 및 항산화 항노화 작용, 뇌신경보호에도 효과적이라는 결과를 얻었다,

경희장원한의원 장영용 대표원장은 “많은 효과를 얻으려면 신체 상태에 맞게 주재료를 선별하고 일정기간 섭취해야 한다 그렇다고 무분별한 처방과 복용은 금물이다. 사향공진단은 아침 기상 후 따뜻하거나 미지근한 물로 1~2환을 섭취하는 공복 용법을 지키며 장복하는 것이 중요하다. 아울러 가격 보다는 정식 통관절차를 거치고 식품의약품안전처 인증을 받은 사향을 사용하는지도 확인해야 한다.”라고 전했다.
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