사진    경희장원한의원 장영용원장

피로와 스트레스는 모든 병의 시작점이다. 체력과 면역력이 떨어지게 되면 기본적인 행동 조차 버거워지고 감기같은 흔한 질병에 걸리기 쉬워진다.

한의학 관점에서는 이러한 상황에선 체질을 보완하고 신체 밸런스를 되돌리는 것을 중시한다.

만성피로 증상은 한의학에서 노권상의 일종으로 분류된다. 노권상은 과도한 육체적, 정신적 활동으로 인해 인체의 원기가 손상되고 혈액이 부족해지는 등 체내 환경이 불안정해지면서 발생하는 현상인데 이를 극복하려면 각 장부의 힘으로 소모된 에너지를 보충하고 느려진 혈류의 속도를 높여야 한다.

이때 장부의 기운을 북돋는 방안 중 하나로는 보약을 복용하는 것이 있으며 특히 사향공진단이라는 약재를 자주 쓰는데 녹용, 당귀, 산수유 등 다양한 약재들을 조합하여 만들어진 전통적인 보약으로서 옛날부터 효과가 좋기로 유명했으며 지금까지도 많이 쓰이고 있다.

만성피로증후군을 겪는 분들은 공진단을 먹으면 곧바로 체력 향상, 기력 회복, 피로감 개선 등의 효력을 볼 수 있다고 생각하는 사람들이 많다. 하지만 어느 정도 정해진 기간 동안 계속해서 먹어야만 점점 약효가 드러나는 성질을 가지고 있기 때문에 장기적인 복용을 인지해야 한다.

경희장원한의원 장영용 원장은 “만성피로증후군을 단순히 생활습관의 문제나 일시적인 증상이라고 치부하는 경우가 많은데, 자칫 추가적인 질환으로 이어질 수 있다는 점을 명확히 해야 한다”며 “의료진과 함께 자신의 현재 상태를 명확히 짚어보고 치료함으로써 건강한 일상으로 회복하기를 권한다”고 전했다.